7 óvintézkedés az elektromágneses sugárzás megelőzésére
1. Ne helyezze túl központilag a háztartási gépeket, és ne használja gyakran együtt, különösen a televíziót, a számítógépet és a hűtőszekrényt. Nem tanácsos a hálószobában központilag elhelyezni, nehogy ki legyen téve a túlzott sugárzás veszélyének. Az elektromágneses sugárzás érzékelő hordozható kialakítású, kompakt, könnyű, könnyen szállítható és kezelhető, és alkalmas helyszíni tesztelésre és mobil mérésre.
2. Ne ácsorogjon a számítógép mögött. A számítógép elhelyezése nagyon fontos. Lehetőleg ne fordítsa a képernyő hátulját valaki felé, mivel a számítógép hátulról sugárzik a legerősebben, ezt követi a bal és a jobb oldal, míg a képernyő eleje a leggyengébbet.
3. Nyelje el az elektromágneses hullámokat vízzel. Fenntartson jó munkakörnyezetet beltérben, például kényelmes hőmérsékletet és tiszta levegőt. Mivel a víz a legjobb közeg az elektromágneses hullámok elnyelésére, helyezhet még néhány üveg vizet a számítógép köré. Ennek azonban műanyag vagy üvegpalackban kell lennie, és nem szabad fémpoharat használni víz megtartására.
4. Csökkentse a készenléti állapotot. Az elektromos készülékek ideiglenes felfüggesztésekor a legjobb, ha nem tartjuk sokáig készenléti üzemmódban, mert ilyenkor gyenge elektromágneses terek keletkezhetnek, és hosszú ideig sugárzás felhalmozódása is előfordulhat.
5. Mossa meg az arcát és a kezét időben. A számítógépes fluoreszkáló képernyők felületén nagy mennyiségű statikus elektromosság van, és a felgyülemlett port az arc és a kéz szabadon lévő területei felé irányíthatjuk. Idővel könnyen kialakulhatnak bőrkiütések, pigmentfoltok, súlyos esetekben akár bőrelváltozások is. Ezért fontos, hogy használat után azonnal mossa meg arcát és kezét.
6. Táplálkozás-kiegészítő. A számítógép-kezelőknek több sárgarépát, káposztát, babcsírát, tofut, datolyát, narancsot, valamint tejet, tojást, állati májat, sovány húst és egyéb élelmiszereket kell fogyasztaniuk, hogy az emberi szervezetben A-vitamint és fehérjét pótoljanak. Több teát is ihat, mivel a teában található hatóanyagok, például a tea polifenoljai jótékony hatással vannak a radioaktív anyagok felszívódására és ellenálló képességére.
7. Ne légy türelmetlen, amikor felveszi a telefont. A mobiltelefon által a csatlakozás és a töltés során kibocsátott maximális elektromágneses sugárzás ajánlott a hívás fogadásához, miután a telefon egy-két másodpercig csörög. Töltés közben ne fogadjon hívásokat.
